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건강지킴이
[건강] 임산부 필라테스, 건강밥상 교육 등
2023-10-31
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순산을 위한 임신부 필라테스

일시 12.1~12.22 매주 금 10:00~10:50(총 4회)
대상 임신 16~35주 이내 임신부 15명
장소 서초모자보건지소 배움터 지도보기
내용 건강한 출산을 위한 소도구 필라테스 교육
신청 11.13(월)부터 건강부모e음(parents.seocho.go.kr)에서 선착순
문의 서초모자보건지소 ☎02.2155.7581




코로나19 예방접종

기간 2023.10.19(목)~2024.3.31(일)
대상 12세 이상(65세 이상, 면역저하자, 감염취약시설 접종 권고)
* 이전 접종 후 3개월(90일) 이후
기관 전국 위탁의료기관(서초구보건소 홈페이지에서 확인) 바로가기
백신 화이자 XBB1.5 또는 모더나 XBB1.5 1회 접종
준비 신분증
문의 서초구 보건소 ☎02.2155.5496, 5497




만성질환자를 위한 건강밥상 교육

일시 11.14~11.21 매주 화 15:00~16:30(총 2회)
대상 만성질환자 가족, 지역주민 30명
장소 방배보건지소 식생활교육실
내용 제철재료를 활용한 당뇨, 고혈압 밥상차리기 조리체험 및 영양교육
신청 선착순 전화접수
문의 방배보건지소 ☎02.2155.8585




모유수유 클리닉

일시 12.4~12.18 매주 월 13:00~16:00(총 3회)
대상 젖량 부족, 젖몸살 등으로 모유수유가 어려운 수유부, 모유수유 개별코칭이 필요한 수유부
장소 서초모자보건지소 수다방 지도보기
강사 국제모유수유 및 유방관리 전문가
신청 건강부모e음포털(parents.seocho.go.kr) 또는 선착순 전화접수
문의 서초모자보건지소 ☎02.2155.8276




(예비)부부 저녁 임신준비교실

일시 11.21(화) 19:00~20:30
대상 임신을 준비 중인 서초구 (예비)부부
장소 방배열린문화센터 4층 문화교실
내용 행복한 부부되기, 계획임신·태교의 중요성, 정자·난자의 건강성 등 준비된 임신과 아름다운 태교
신청 건강부모e음포털(parents.seocho.go.kr) 또는 선착순 전화접수
문의 방배보건지소 ☎02.2155.8154

2023년 11월호
2023년 11월호
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읽어주는 서초소식
2023년 11월호
  • 등록일 : 2023-11-01
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