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건강지킴이
출산준비교실 온라인으로 만나보세요
어르신 폐렴구균 무료 국가 예방접종, 인플루엔자 무료 예방접종 등
2020-08-31
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※ ‘코로나19’로 행사·강좌가 취소될 수 있습니다. 해당부서 또는 시설로 문의 바랍니다.


출산준비교실 온라인으로 만나보세요
실시간 화상교육으로 쌍방향 소통

서초구는 8월부터 출산준비교실을 비대면 온라인수업으로 실시하고 있다. 출산준비교실에서는 매년 출산을 앞둔 많은 임신부(6개월 이상)에게 건강한 출산과 육아에 꼭 필요한 정보들을 제공해왔다. 올해 코로나19 확산으로 운영을 중단했다가 비대면 화상으로 준비해 운영을 재개했다.
온라인 교육은 매월 2~4번째 화요일 오전 10시~오후 12시에 진행한다. 교육 내용은 출산 시 진통을 감소시켜주는 ‘라마즈 호흡법’, 아기 목욕, 베이비마사지 등 신생아 양육에 필요한 ‘신생아케어’, 분만 후 올바른 수유 방법에 대한 ‘모유 수유’ 등 3회차 과정으로 구성되어 있으며 임신부터 출산, 산후관리까지 전반적인 교육을 실시한다. 비대면 출산준비교실은 출산과 양육에 막연한 두려움을 가지고 있는 임신부들이 장소에 구애받지 않고 실시간으로 전문 강사와 궁금한 내용의 질의응답이 가능한 양방향 화상교육으로 이뤄진다.
한편, 서초모자보건지소에서는 출산 후 지원도 코로나19로부터 안전한 방식으로 제공하고 있다. 산모들의 빠른 회복을 돕는 산후 필라테스 수업과 올바른 모유수유 방법을 지도하는 모유수유 클리닉을 1대 1로 운영한다.

임산부

대상 관내 6개월 이상 임산부 30명
일시 10.13, 20, 27 매주 화요일 10:00~12:00
신청방법 인터넷 예약 (9.1, 9:00부터 선착순)
※ 건강부모e음(parents.seocho.go.kr) 접속
문의 서초모자보건지소 ☎02.2155.8277


어르신 폐렴구균 무료 국가예방접종

65세 이상 어르신 대상으로 폐렴구균 23가 예방접종을 무료로 실시합니다.
기간 연중
대상 만 65세 이상 어르신(1955.12.31.이전 출생자) 중 폐렴구균 무료 예방접종이 처음이신 분
장소 예방접종 위탁의료기관 → 예방접종 도우미 사이트(nip.cdc.go.kr)에서 확인
신청방법 위탁의료기관 전화문의 후 방문(신분증 지참)
문의 건강관리과 ☎02.2155.8063, 예방접종실 ☎02.2155.8066


서초모자보건지소 모유수유 클리닉

대상 32주 이후 임산부, 분만 후 3개월 이내 출산가정
일시 매주 월요일 13:00~16:00
장소 서초모자보건지소 또는 신청자 가정(방문교육 및 전화상담 중 택일)
강사 국제모유수유 전문가
신청방법
※ 건강부모e음(parents.seocho.go.kr) 접속 ☞ 검색창에 ‘모유수유’, ‘모유’, ‘수유’검색 (회원가입 필수)
문의 서초모자보건지소 모유수유클리닉 ☎02.2155.8276


코로나19 우울감 극복 무료 심리상담

대상 서초구민
이용방법 마음건강센터 전화 문의(1차 상담)
내용
· 코로나19 우울감 평가
· 코로나19 관련 정확한 정보제공
· 심리적 지지상담 및 지속적인 모니터링
· 정신과 병원 안내 (필요 시)
문의 서초구마음건강센터 ☎02.2155.8215


2020~2021절기 인플루엔자 무료 예방접종

어린이, 임신부, 어르신 대상으로 인플루엔자 4가 무료 예방접종을 확대 실시합니다.
기간 9월~12월 (※ 대상자별 기간 상이하며 상세일정 추후 안내 예정)
대상 생후 6개월 이상 ~ 만 18세 어린이(2002.1.1. 이후 출생아), 임신부, 만62세 이상 어르신(1958.12.31. 이전 출생자)
장소 예방접종 위탁의료기관 → 예방접종 도우미 사이트(nip.cdc.go.kr)에서 확인 가능
신청방법 위탁의료기관 전화문의 후 방문 (신분증 지참)
문의 건강관리과 ☎02.2155.8063, 예방접종실 ☎02.2155.8066


60세 도래자 치매예방서비스 요구도 조사

기간 ~9.13
대상 등본 기준 1960년생 서초구민
내용 치매 관련 인식도, 현재 하고 있는 건강 활동, 관심 있는 건강 활동 등
조사방법 방문조사
소요시간 15분 내외
※ 조사요원의 코로나19 감염, 안전확보 방침 : 스마트폰 GPS이용, 조사요원이 방문지역 위험여부 실시간 확인
기관 ㈜현대리서치연구소
문의 서초구치매안심센터 ☎02.2155.7080, ☎02.591.1833


산후 회복을 위한 기구 필라테스 ‘필라Feelme’

대상 산후 2~12개월 이내 여성
일시 주 4회 11:00, 14:00, 15:00, 16:00(40분 진행)
* 사회적거리두기로 시간별 1명씩 예약 진행
장소 서초모자보건지소 건강키움방
신청방법 인터넷 예약
※ 건강부모e음(parents.seocho.go.kr) 접속 ☞ ‘산후필라테스’, ‘필라Feelme’ 검색(회원가입 필수)
문의 서초모자보건지소 건강키움방 ☎02.2155.7581


이수역~사당역 블록형 금연구역 8월부터 본격 단속 중

이수역~사당역 블록형 금연구역

서초구는 지난 4월 29일 전국 최초로 블록형 금연구역을 지정한 이후 계도기간을 거쳐 8월부터 본격적인 단속을 시작했다. 해당 구간은 동작대로 이수역부터 사당역까지 서초구 관할 보도구간과 인근 방배복개도로 구산빌딩부터 파스텔시티 구간으로 약 32,700㎡에 이른다. 단속이 실시된 7월 30일 이후에는 위반시 과태료 5만원이 부과되고 있다.
이번에 지정된 블록형 금연구역은 기존 강남대로 등 편도위주의 금연구역지정을 탈피하여 보도와 인근 도로를 묶어 블록형으로 지정한 것이다. 이면도로로 흡연자들이 유입되는 풍선효과도 예방되어 주민들의 큰 호응을 받고 있다. 흡연자들의 불만을 해소하기 위해 이번 블록형 금연구역에는 흡연구역도 4개소 지정했다. 특히 코로나19의 감염방지를 위해 개방형 흡연부스의 경우 서초방역단을 통해 주1회 정기적인 방역을 하고 흡연 시 코로나감염예방 준수사항을 적은 안내문을 부착하여 운영에 철저를 기하고 있다.

문의 건강정책과 ☎02.2155.8176

서초구소식 2020년 9월호
서초구소식 2020년 9월호
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