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건강지킴이
[시니어] 권역별 어르신 허약 예방 운동교실
2026-07-31
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운동교실 안내

대상 서초구 거주 65세 이상 어르신
내용 맨손 운동 및 라텍스밴드를 활용한 운동(근력, 균형감각 강화 전신 운동)
비용 무료
접수방법 8.13(목) 9:00부터 선착순 전화 접수
※ 첫째 날, 마지막 날 체력측정 참여 필수
※ 기상상황 및 여건에 따른 장소변동 가능
문의 건강정책과 ☎02.2155.8141, 8332

2026년 8월호
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