건강지킴이
[건강] 중년비만 ZERO 뱃살컷 프로젝트
2026-03-31
- 기사공유
본문글자크기
대상 40~60대 여성 서초구민 60명(양재모자건강센터 30명, 방배보건지소 30명)
일정 4.8(수)~6.24(수) 매주 수·금요일
일정 4.8(수)~6.24(수) 매주 수·금요일
내용
• 주2회 소도구를 이용한 중강도 순환운동교육 운영
• 건강한 식생활 영양프로그램 운영
• 카카오채널을 이용한 건강미션
• 사전·사후 체성분, 건강행태 설문조사 실시 후 결과분석 상담
준비물 운동하기 편한 복장(의류·운동화) 및 개인음료 지참
신청방법 4.1(수)~4.7(화)까지 선착순 온라인신청 바로가기
문의 건강관리과 ☎02.2155.8074, 8094, 8083
;)
