건강지킴이
[시니어] 권역별 어르신 허약예방 운동교실
2025-07-31
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대상 서초구 거주 65세 이상 어르신
내용 맨손 운동 및 라텍스밴드를 활용한 운동(근력, 균형감각 강화 전신 운동)
※ 첫째날·마지막날 체력 측정 필수 참여
신청방법 8.11(월)부터 선착순 전화신청
문의 건강정책과 ☎02.2155.8141, 8332
※ 기상상황 및 여건에 따른 장소 변동 가능
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