건강지킴이
[건강] 만성질환자를 위한 건강밥상 교육
2025-04-30
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대상 만성질환자 가족, 서초구민 20명/회
일정 5.20(화), 5.27(화) 15:00~16:30
장소 방배보건지소 영양교육실(방배열린문화센터) 지도보기
내용 제철재료를 활용한 당뇨, 고혈압 밥상 차리기 조리체험 및 영양교육
• 고혈압: 혈압과 식생활, 저염밥상 구성하기, 나트륨 다량 함유 식품알기 등
• 당뇨: 알맞은 밥량과 과일량 알기, 탄수화물과 단백질식품, 당뇨식단 짜기
신청방법 선착순 전화신청
문의 방배보건지소 ☎02.2155.8585