근육 건강을 지키는 운동부터 치매 예방을 위한 검진까지, 다양한 프로그램에 적극적으로 참여하고 꾸준하게 관리하여 건강한 노후를 준비하세요.

뇌 건강이 궁금하다면
뇌산소포화도 측정기반 인지선별검사

뇌산소포화도 검사는 이마에 머리띠 모양 장비를 착용하여 인지기능 및 뇌 혈류기능을 측정하는 검사이다. 서초구치매안심센터바로가기에서는 인지선별검사 후 결과상담을 통해 맞춤형 치매 예방·관리 서비스를 제공한다.

대상 60세 이상 서초구민
일정 평일 9:00~18:00
※ 점심시간 12:00~13:00
장소 서초구치매안심센터(염곡말길 9, 4층) 지도보기
신청방법 사전 전화예약 필수(예약상황에 따라 조기 마감 가능)
문의 서초구치매안심센터 ☎02.2155.7080, 02.591.1833

건강나이는 청춘
서초 근육건강 프로젝트

노년기 근육감소는 낙상 위험을 높일 뿐만아니라 당뇨병, 치매 등 각종 질병 발병에도 영향을 줄 수 있다. 튼튼하고 활기찬 노년을 기대하는 주민을 위해 대사증후군관리센터에서 근육건강 프로젝트를 추진한다. 신체기능평가를 통한 근감소증 검사 및 맞춤형 상담(10분 내외 소요)을 진행한다.

대상 60세 이상 서초구민
일정 4.1(화)~6.26(목) 매주 화·목 14:00~16:00
장소 서초구보건소 대사증후군관리센터
신청방법 사전 전화예약 필수
문의 의료지원과 ☎02.2155.8149

가까운 동에서 만나요
동주민센터 찾아가는 치매조기검진

치매안심센터로 가지 않아도 주민센터로 찾아가는 치매조기검진을 받아볼 수 있다. 4월 중 7개 동주민센터에서 문답형 인지선별검사 후 치매 진단검사 연계 및 인지 건강 프로그램 참여기회를 제공한다.

대상 치매 진단받지 않은 서초구민(연 1회 제한)
운영시간 10:30~16:00(점심시간 12:30~13:30)
준비물 신분증 필수
문의 서초구치매안심센터 ☎02.2155.7080, 02.591.1833
• 4.1(화) 반포1동주민센터 5층 지도보기
• 4.7(월) 반포2주민센터 5층 지도보기
• 4.14(월) 반포3동 주민센터 3층 지도보기
• 4.18(금) 반포4동주민센터 3층 지도보기
• 4.21(월) 잠원동주민센터 5층 지도보기
• 4.28(월) 방배1동주민센터 3층 바로가기 지도보기
• 4.29(화) 방배본동주민센터 3층 지도보기

평온한 내면을 위한
마음돌봄 명상교실

65세 이상 시니어들의 심리안정과 건강한 신체를 위해 건강키움터에서 스트레스 및 우울감을 해소하고 긍정적인 정서를 회복하는 기회를 제공한다. 싱잉볼을 활용하여 명상 시간을 갖고 전신 이완 스트레칭 수업이 진행된다.

대상 스트레스 및 우울감을 느끼는 65세 이상 어르신 25명
일정 5.23(금)~6.20(금) 매주 금 14:00~15:00
장소 서초구보건소 지하1층 건강키움터
신청방법 4.14(월)부터 선착순 전화신청
문의 건강정책과 ☎ 02.2155.8141, 8332