※ ‘코로나19’로 행사·강좌가 취소될 수 있습니다. 해당 부서 또는 시설로 문의 바랍니다.

걸어서 출·퇴근하고 기프티콘 받으세요!

일상생활 속 걷기 행동을 유도하며 건강 생활 습관 형성을 위해 서초구에서 매월 진행하는 걷기 이벤트의 인기가 높아지고 있다. 매달 다른 미션이 주어지며, 7월 미션은 걸어서 출퇴근하며 10만보 이상 걷기이다.
이벤트 참여는 걷기 어플을 이용해 7월 5일부터 7월 16일까지 주말을 제외한 10일 동안의 누적 걸음수를 스크린 캡처해 ‘서초구보건소 체력진단실’ 카카오채널에 채팅 전송하면 된다. 1일 최대 인정 걸음수는 15000보로 제한되며, 주말 걸음수는 인정하지 않는다. 미션 달성자를 대상으로 50명을 추첨해 기프티콘을 증정할 예정이다. 건강 얻고 선물도 받는 일석이조의 기회이니 도전해보시기 바란다.

7월 걷기 이벤트
일시 7.5(월)~7.16(금)
  ※ 주말제외
대상 서초구민 및 관내 직장인
내용 이벤트 목표 달성시 추첨해 50명 기프티콘 증정
참여방법 걷기 어플을 이용하여 이벤트 기간동안 누적 10만보 이상의 걸음수를 스크린 캡쳐한 후 ‘서초구보건소 체력진단실’ 카카오채널에 채팅 전송
참고사항 1일 최대 인정 걸음수는 15000보로 제한, 주말 걸음수는 미인정
문의 서초구보건소 건강증진팀 체력진단실 ☎02.2155.8083, 8094
인증샷제출 바로가기

서울형 유급병가 지원

대상 입원(입원연계 외래진료) 또는 공단 일반건강검진을 받은 근로취약계층
  ※ 국민기초생활보장, 서울형 기초보장, 긴급복지(국가형, 서울형)의 생계급여, 산재보험, 실업급여 제외
조건
• 입원(검진)일 기준 1개월 전부터 서초구민, 국민건강보험 지역가입자
• 입원(검진)발생일 기준 3개월 전부터 24일 이상 근로, 45일 이상 사업장 유지
• 소득기준(기준중위소득 100% 이하), 재산기준(2억 5천만원 이하, 임차보증금은 80% 산정)
신청기한 퇴원일(검진일)로부터 6개월 이내
지원내용 1일 85610원, 연간 최대 14일[입원(입원연계 외래진료) 13일, 검진 1일]
신청방법 관할 동 주민센터 서울형 유급병가지원 담당자에게 신청
구비서류
①입원치료자 : 입·퇴원기간과 질병명이 확인 가능한 의료기관 발급서류(입퇴원확인서, 진단서, 진료확인서 등)
②입원연계 외래진료(입원 전후 3개월) : 입원과 동일 진료과목의 질병명 기재된 통원확인서
③임대차계약서 사본(사업자는 사업장 임대계약서, 사업자 등록증)
④본인명의 통장사본
문의 건강정책과 ☎02.2155.8053, 8133

8월 비대면 영아부모교실

대상 관내 임산부(32주 이후) 및 영아부모(11개월 이하) 20명
일시 8.3(화), 8.10(화), 8.17(화) 14:00~16:00
방법 노트북, 모바일을 활용한 양방향 온라인 교육
내용 성장 발달 베이비 마사지(실습), 소아과 의사가 들려주는 우리 아이 건강관리, 위험 탈출 안전 관리
신청방법 건강부모e음(parents.seocho.go.kr) 예약, 7.1(목)부터 선착순
문의 서초모자보건지소 건강부모교육 ☎02.2155.8276

8월 순산을 위한 임신부 필라테스(화상교육)

대상 임신 16~35주 이내 임신부 25명
일시 8.17(화), 8.19(목), 8.24(화), 8.26(목) 10:30~11:20
방법 노트북, 모바일을 활용한 쌍방향 온라인 교육
내용 건강한 출산을 위한 임신부들의 필라테스 홈트레이닝 교육
신청방법 건강부모e음(parents.seocho.go.kr) 예약, 7.19(월) 9:00부터 선착순
문의 서초모자보건지소 건강키움방 ☎02.2155.7581

올바른 밥상교육 및 간식 영양 화상교육 운영

대상인원 각 수업당 20명
교육방법 노트북, 모바일을 이용한 비대면 화상 교육
신청방법 건강부모e음(parents.seocho.go.kr)
문의 서초모자보건지소 영양키움방 ☎02.2155.7583

7월, 8월 비대면 건강교실

대상 고혈압·당뇨 관리에 관심 있는 지역 주민
방법 실시간 온라인(ZOOM) 교육
신청방법 방문 접수, 건강부모e음(parents.seocho.go.kr)
문의 방배보건지소 건강사업팀 ☎02.2155.8155

만성질환자를 위한 건강밥상 교육

일시 7.28(수) 15:00~17:00
대상 만성질환자 가족, 지역주민 30명/회
내용 제철재료를 활용한 당뇨·고혈압 질환자 밥상차리기 조리체험 및 영양교육
• 고혈압 : 혈압과 식생활, 저염밥상 구성하기, 나트륨 다량 함유 식품알기 등
• 당뇨 : 알맞은 밥량과 과일량 알기, 탄수화물과 단백질 식품, 당뇨식단 짜기
교육방법 노트북, 모바일을 이용한 비대면 화상 교육
신청방법 방배보건지소 식생활교육지원센터 네이버밴드 가입 후 신청(QR코드 접속)
문의 방배보건지소 건강사업팀 ☎02.2155.8162
네이버밴드 바로가기

똑똑! 이유식 비대면 조리교실

일시 7.8(목), 8.12(목) 15:00~16:00
대상 이유식 시기의 영아부모 또는 가족 매월 20명 내외
내용 단계별 이유식
• 이유식의 시작, 재료의 종류와 크기, 이유식 영양상담(30분)
• 미음 시연, 8배죽 또는 영양가득 진밥 만들기, 핑거푸드 만들기 교육(회당 25분)
교육방법 노트북, 모바일을 이용한 비대면 화상 교육
신청방법 방배보건지소 식생활교육지원센터 네이버밴드 가입 후 신청(QR코드 접속)
문의 방배보건지소 건강사업팀 ☎02.2155.8162
네이버밴드 바로가기